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额头痘VS肝脏 ( g. z/ R% @/ n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; D- |. A+ j; e2 i9 O% ^: I
长效建议：让肝脏按时工作
- d( `7 T& ?; |3 F% b晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 C1 V& m2 q. P4 b6 u# I- h J哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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1 b) e d! c" m$ R M1 k鼻翼痘VS胃
3 a. ~) h$ H0 b+ c) @2 v& d当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 ^3 |1 I5 q1 `8 y" o长效建议：少食刺激性食品 % G. g% ]6 o# }& H+ n: C2 }- ?
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 b) Y6 X! w( g, a! D' ^
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唇周痘VS肠
/ z! ~; J6 ]: _$ N2 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, ~: @7 x' W; b& }7 K长效建议：舒肠助排毒 - Q6 T5 ]* W, }- C% @$ n; P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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& m* Y" l" Y6 ~印堂痘VS心脏 7 [4 c' q. U# ?" u0 p/ O8 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 P4 ^. w9 f5 ]: r长效建议：注意保护心脏
/ T1 B: E2 L3 ^远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ; L- s1 D3 x# N$ l |- u4 o1 p3 H
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9 B1 B; o) T& r0 f m* T0 x发际痘VS毛孔 # r5 w% |5 z5 g2 ~. {1 F
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 s+ \2 M4 }3 c& t$ n! \
长效建议：清洁照顾边缘细节 . S6 J& ?6 N2 U) U8 q$ v
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! o: s8 K* F3 [, u6 l# s
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$ K8 U* M% v( C7 f1 h1 N左脸颊痘VS血液循环 8 }' ^. F9 v4 j% `+ u. O: I) m7 _& M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 f) \ W" X% w& K' H" ~长效建议：加速血液循环 % ?2 z. c0 e0 c7 S" F" L& M" e
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- X' K% M, [: W F3 R右脸颊痘VS肺
2 O" S) \! Z. f- E z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ B4 n* ?9 ]% A1 H7 @长效建议：禁食易敏食物 * K+ { [' q! ?) n' `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 `2 a4 b! U8 _) u& O) H太阳穴痘VS胆囊 9 o. _4 k9 O: ^: R# ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ S+ e+ z: g& ?, G长效建议：给胆囊减负
z8 a+ n- x) {" n) M z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 F3 i1 U3 x A) I5 Q7 e& S+ l, }
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ w, t' q7 B9 ~, L
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 v: I+ ]" N( `. T6 F长效建议：促使肝胆排毒 $ n( n! |5 w+ }$ L& y4 S( U, O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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