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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: |' l/ J) `0 l Z
额头痘VS肝脏
( V/ c) k0 K2 ?0 ~& g0 a- ~如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! |" c0 a! R% o/ M1 _8 _长效建议:让肝脏按时工作
8 q1 P: l7 ^) d( v" Y4 @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 }: u3 s" B1 X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ \- h( h$ n: t- C/ m( M鼻翼痘VS胃/ a$ n1 p; d! Y/ b9 @2 N' q( d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ f$ ~0 ^- w, K: Z长效建议:少食刺激性食品; W7 F r8 z1 b3 u, g
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; b6 l6 J* B1 S; v3 S唇周痘VS肠
4 Q; {' m" U# N2 v* R6 f/ e) @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 C: I6 D5 M3 d' `2 G* Z长效建议:舒肠助排毒' Y( p/ H5 o3 E. K* @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 A0 E8 F3 T* Z( x+ [/ v3 d" F印堂痘VS心脏# |& \9 T: P0 s$ S& D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ R! {; T9 {7 {9 ?8 G2 E1 h长效建议:注意保护心脏7 g: z% Q7 K7 w8 l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- l' z( f" X8 T: M5 w8 ^! X. ?
发际痘VS毛孔
+ A6 c4 o* y+ X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
L7 y- n0 N9 e" G" g长效建议:清洁照顾边缘细节 O. G T( U& C/ W
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。# |5 Z% x+ E) Q. L4 p# q* o. s; u+ s
左脸颊痘VS血液循环
) O! g6 C, B7 \9 [2 \6 R9 z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 Q( T; G2 Q- p( \8 Q% T" x u长效建议:加速血液循环" I- j: {' n& e
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。$ N0 y) [, f4 ^, Z2 [% u( ~
右脸颊痘VS肺/ }9 E2 ]7 K$ }$ j# Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* f: o( N# h9 |5 |' S4 E
长效建议:禁食易敏食物' C o5 {+ @: V& [" m! l9 }3 x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- |: R0 U" q9 c+ J5 c
太阳穴痘VS胆囊9 G" T+ U8 R8 ~5 k- u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: Q9 M! A9 e! k6 h
长效建议:给胆囊减负" N: q/ @- u0 `; r, c% Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. P- b" A/ ]9 ?1 o腮边颊痘VS淋巴循环5 X/ [7 }8 h+ x1 N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, ^6 p9 |0 k/ D6 i- p$ P长效建议:促使肝胆排毒
O; l& F& F7 w' ]. H+ Z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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