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[size=3]準備食材有:$ n( S( O B1 g) V
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) P* r/ i9 S4 D, j. Q, t
% }- D& W& F% o9 X 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)' E/ ?9 C0 C' y0 Z2 K5 k
(烹飪書上是用草菇~)7 \' N% Z3 Q! H% Q, f
3 N' v. ?4 U2 N! E6 h) J) C. c(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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1 N# i' ]/ d0 D7 c) [[size=3]再來又到了調味料了:& E# J N+ V7 e4 T
2 g* i0 U0 q5 F6 b4 Q2 ^/ f* e 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: W$ Z9 ~- W2 Z' J$ T# v! E2 i
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!2 t, s M; G3 F
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
$ h2 V+ [2 y0 X+ Q ^. j6 whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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( t) e0 p" N$ G5 T; m# s% A
. O6 G* U3 Z' a! l[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~6 b& w0 p6 V c2 g/ u
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雞婆時間...............! `& y7 j h# u# `; J! k' O% M
1 T7 Q5 m. L/ n# P) j7 J5 u7 N9 @5 J7 \ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.+ B; B2 J8 D; v& F9 x. W
" O( \5 f; o. A; j3 v 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: v6 k4 @* v" ?+ D- _8 Z
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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