本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; \. S+ z n: C' f$ j5 B' \
+ O; Y% T- | P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 V" c0 f6 B" Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & ?6 M0 Z" r5 J* t8 t, \ ]4 B
青木瓜 1个- |( W% Y% g, v0 J& K3 P2 ]
蕃茄中型 1个# |5 o0 C7 \: h1 o; O2 ?
辣椒 1-2根
2 I; \- S8 v& _4 Y虾米 2大匙1 O/ c t1 f I3 t
花生(烤过) 2大匙
4 ]1 z* } l" {+ l4 k蒜头(带皮)4-5瓣# q/ \. B# [ Q$ N' W. w |, j
长豆( U, q. n" ^0 o" ?( E
视个人喜好添加2 c: T6 l/ K; T/ n$ L* ?4 a
鱼露 3大匙% D2 d, K" Y) t) a1 t% |: n
糖 3大匙9 h! o8 R4 a1 M3 X a! ~# F b
柠檬汁 2大匙
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( d' f2 Y& S0 f[制作流程] ?. {. }1 Z8 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ |3 q% Y' [/ O% P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : i' X0 f6 F. L% D: }8 m
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