杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 299381|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: J) M# Y6 B' l2 G$ B. F6 o( M! W6 x, f1 ?7 o3 D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
+ ]' z; m/ a( I2 x* B( h
7 B7 d# z/ S( t" Z9 E5月15日。
6 F" v! P1 O$ f牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)8 R* c; L/ y& S- U3 e
核桃面包(采蝶轩买的),5 N# w" M. W2 \& P9 D
牛奶。

8 P6 y, x/ t2 {
( i2 Q- W+ y8 A. q9 I& }6 P! R0 [0 e3 A9 W

7 [5 d, [! g$ ^* X. A, J
( [9 g& |5 s  u( R/ Q/ X# Q2 X: o) _0 X! Y: N

/ ]3 |" B0 j* \6 }3 u) i2 \4 K
) X- M4 ?0 J; w6 X6 [0 u, n( N/ p2 G

" c8 y0 H, Z  ^$ a+ K  S8 \/ I5 o
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ Z% ~$ A2 j8 E

8 u1 ~% V* `; a1 H6 _/ Y! L: e5月16日早餐:. L6 b% `- L7 I9 \! T
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ \( A* `; u# S1 ^面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ E& B. L( H6 `) W4 R5 x  a$ f2 R2 v% A0 B. P0 }0 q2 i, r5 M
% y$ D. y, J5 E* b
) |# B( n. C) f4 _

6 k* T& \% L1 D( X% h/ F
! X% I! e0 u8 F. G) ^% i
6 T4 P% |) h1 G" |8 Z' I* V2 G. [3 N, Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) C# w" F3 e3 Q* F

0 T, v' E; s0 R' C* z2014年5月17日早餐
% R' X) w% t: ?9 ^7 b# ]: O. W: H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
) g4 F  k! t9 N/ A; n; O1 D) V2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ R( c! l" m/ h$ n$ {7 W& ?: c3. 豆浆,现磨。。
. _) B5 k2 E" [! x! [9 O
1 I  |$ G, Q  x+ P8 P  u
& H8 _  s; y! ?7 J9 i. o1 _$ P
4 ^/ P9 A3 G6 K
! e4 D# X0 M1 x, o* v, t, }$ z' F0 g
; F4 @' G& |. t- ~' W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# ^; h( n' b7 i, O% p/ G5 @! g5 f  s6 S* Z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 x5 N, K& z* a* ^  B
  `9 B) }6 f# h  B4 z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' H1 ?. j5 }, D" n# ^, [
玉米: 超市买的。
: w- l: [; F7 k6 b煎蛋。

+ G; q. N$ D3 q! p& }4 ~
/ c8 @6 w. w& N, y5 c4 V3 @& t" g5 f2 o' Y$ H
$ r5 @/ E3 ?7 X2 R) R6 O1 S
2 N  L( p: K" @, A) @

7 N$ b. y; O: }' X
* D6 b5 p0 x8 [+ b
$ I3 Z' z8 j5 V* m& o
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 Q3 y& m  R% e: `& o" t3 }8 z% u4 l7 a
  u6 E/ L( ?; ^2 }' }* h5月19日早餐0 j& T2 U6 q) H! V/ z2 C

7 b. f. q: y. k: S5 P/ j9 ]0 x4 m八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! m3 z7 X( B6 f8 e, Y2 ?
鸡蛋
4 @9 Y3 R3 J# @6 t* [' T3 q/ k粽子:蛋糕店买的

9 v: _9 U; O# K+ y* U* S" X- k, g- x* c# l8 |% b' K/ V
) n* s* x% n7 j# s/ L3 [+ P# v

/ z0 d5 y$ |( C' f! O. V6 R
  ~# f$ }8 O* h7 `4 e: ^! z3 R7 V. y" k3 ?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
6 |" V  O4 i0 o( S( D, O  F( v  Q0 o5 W1 K
5月20日早晨记录4 K5 \: p* ?% T- h& J
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% r7 z  _/ ^* p: R% r* @
/ @8 S# O, F: \辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 W7 U7 U/ j+ M% w! V煎馒头:放盐水里沾一下
7 O5 y3 A: ]2 v% ?8 O& @1 Y鸡蛋

1 u1 F% I/ {. m4 ?: s! x8 c# _9 |: |3 e

& t+ X- l" r5 u% ^" C' S, z3 L% P" g+ b; Y+ g1 w+ _+ u

' T) k$ N! N) ?# D3 X4 g
* M9 w9 I! `. [+ `0 l. m( l; E; p

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 u1 o+ {0 o; y, C# E, q/ [* o3 j& m8 P0 n3 Z0 i
5月21日早餐记录4 L$ l0 L; G  _7 V1 l% C5 C' f

7 O5 m$ R+ p7 u& \% a4 F馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! {1 E9 y6 Z+ F稀饭# q8 N0 N/ |% r8 @3 j. ?4 _0 W
鸡蛋
2 j3 c, e# g6 o$ U6 ?6 z( Z6 t
, Z9 @, ^0 b7 h
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
/ X4 {" l9 t! b* k- u

0 K) {' s  p% ^( z) L# g$ X, @- T' k! N# L+ c0 J

5 p5 u# w8 ^; K) N) B( g8 H; z( I
, J; c. d8 M, U' `) M1 Q
+ J4 O; v( W- r/ H& S5 K) @: o) o- e7 k& V( m5 @1 z) x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
+ v# }. j* l+ N+ {1 a. c6 v) I/ V3 k0 a! V1 M: r2 B' L

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' y. i* _1 [) _1 m1 e: Y! c+ I1 q/ m) X& |

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ C! u+ M  r7 A3 x  i8 i
3 G7 j% J$ V5 P# J& R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-10 08:22 , Processed in 0.287124 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表