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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 |, p I3 B% w% k" _5 ~
, l5 C+ w9 N0 e$ G! I: ^1 F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- s% k, J4 H* |" p. g" t8 l$ J+ V1.冰敷 ! u( I5 N, \2 f8 J2 a# V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + w+ Y! e& s) F/ x* T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 ]' u: N$ _& j) ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # R7 H% h8 G$ @& d7 y: V8 [4 r% f4 T
1 c0 o& [1 v B d1 s; Y4.使用眼霜或眼膜
7 R" i. s D, d; Y1 o2 P. K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 m0 T% J. X3 O" _) T$ |
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5.使用遮瑕产品
+ `( a/ A7 \) J% S* C8 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! F$ j0 }7 L1 Z' u# Z: M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ F/ K$ _! O3 ^, p& A+ ]鸡蛋银戒指转眼 * @; x: k* z: O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; d2 Y* P1 u/ A, m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- C$ _& B6 ^' E4 ]9 B) p0 w马蹄莲藕渣敷眼
+ }9 s& w( K6 \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 J3 p/ h- U4 m8 P2 G, D& z+ @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 n" }" m% @: D9 k3 ^: `( C9 b# o8 X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: V7 K& |( z' Z/ ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 p. P. w$ f+ x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& ~: n. y7 F% p$ ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 B6 [9 `0 g* H& X' D
$ F, T' a# J4 o- B! {# d3 |/ [* W) @苹果敷眼 ! m. }/ O1 R* B) M" J. ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ a3 T9 }1 b0 V& h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; `8 ]8 s0 p# Q* @+ K; \- h4 z柿子敷眼 1 A/ T( @2 a5 U4 e+ J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 E' P( L4 P: \$ H! H' Z7 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# S# ~: s! o" M6 I- P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # Q; ~6 n( D8 D" L. O$ I4 K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( @% |' A; u9 s' p0 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& X- S/ h$ N) D: }: s饮食习惯去除黑眼圈 : $ G( z5 g7 j2 k/ t9 T) D" A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. E5 t) ^! N5 R1 y2 o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : u/ j7 V8 F b0 U: F* k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ ?4 m9 J* V9 t. Q6 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 M9 c! f( \) j1 o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 n4 Y4 W2 T4 y# R8 `
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