只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ t$ G2 ^; j- f% d; X+ ^哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

1 q. {7 U) m- i& i$ O黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

+ b) r2 R3 x7 d: s人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
+ \1 B% D% e5 t8 \
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
1 K* P; ]4 ~0 I! K% o; g
二、吃猪肝可去肺火
5 k- T. A6 w/ U+ E: i3 `6 B
/ J$ g3 W& j- N% \: Z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: v4 U* A5 r- C/ o
) H) }3 a. c7 Y' \0 X3 k食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
+ i: _" T8 L# r+ t& C
三、喝绿豆粥去胃火
! W; @9 v$ m) M! j
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

; Z2 X& s* K0 w' I食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
  J& o" Y7 p* e, M0 Q/ u
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

1 o+ p) r1 Z6 Z; z$ \五、吃猪腰去肾火
7 I3 G1 F0 ]- \! s% L# x7 U表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ Z/ C* e" G9 D9 W% J; R  q# Z
' Z; m. W- a0 w2 {3 d, r食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~